Maksud perkataan "abdominal curl" dalam bahasa Melayu
Apakah maksud "abdominal curl" dalam bahasa Inggeris? Terokai maksud, sebutan dan penggunaan khusus perkataan ini bersama Lingoland
abdominal curl
US /æbˈdɑmɪnl kɜrl/
UK /æbˈdɒmɪnl kɜːl/
Kata Nama
senaman perut, crunch
an exercise in which you lie on your back with your knees bent and feet flat on the floor, and then lift your head and shoulders off the floor, contracting your abdominal muscles
Contoh:
•
She performs 50 abdominal curls every morning to strengthen her core.
Dia melakukan 50 senaman perut setiap pagi untuk menguatkan terasnya.
•
Proper form is crucial when doing abdominal curls to avoid back injury.
Bentuk yang betul adalah penting apabila melakukan senaman perut untuk mengelakkan kecederaan belakang.
Kata Berkaitan: