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먹기, 마시기 및 서빙 내 다이어트 어휘 세트: 완전하고 상세한 목록

'먹기, 마시기 및 서빙' 내 '다이어트' 어휘 세트는 국제 표준 교재 출처에서 엄선되어 짧은 시간 안에 어휘를 마스터할 수 있도록 도와줍니다. 정의, 예문, 표준 발음을 완벽하게 수록...

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diet

/ˈdaɪ.ət/

(noun) 식단, 음식, 다이어트;

(verb) 다이어트하다, 식이요법을 하다

예시:

A healthy diet includes plenty of fruits and vegetables.
건강한 식단은 많은 과일과 채소를 포함합니다.

clean eating

/kliːn ˈiːtɪŋ/

(noun) 클린 이팅, 건강한 식단

예시:

She adopted clean eating to improve her overall health and energy levels.
그녀는 전반적인 건강과 에너지 수준을 향상시키기 위해 클린 이팅을 채택했다.

calorie

/ˈkæl.ɚ.i/

(noun) 칼로리

예시:

A typical apple contains about 95 calories.
일반적인 사과에는 약 95칼로리가 들어 있습니다.

balanced diet

/ˌbæl.ənst ˈdaɪ.ət/

(noun) 균형 잡힌 식단

예시:

Eating a balanced diet is crucial for maintaining good health.
균형 잡힌 식단을 섭취하는 것은 건강 유지에 매우 중요합니다.

appetite

/ˈæp.ə.taɪt/

(noun) 식욕, 입맛, 욕구

예시:

He has a healthy appetite after his morning run.
그는 아침 조깅 후에 건강한 식욕을 가지고 있다.

nutrient

/ˈnuː.tri.ənt/

(noun) 영양소, 영양분

예시:

Plants absorb essential nutrients from the soil.
식물은 토양에서 필수 영양분을 흡수한다.

body mass index

/ˌbɑː.di ˈmæs ˌɪn.deks/

(noun) 체질량 지수, BMI

예시:

Doctors often use Body Mass Index (BMI) to assess a person's health risks.
의사들은 종종 사람의 건강 위험을 평가하기 위해 체질량 지수(BMI)를 사용합니다.

vegetarian

/ˌvedʒ.əˈter.i.ən/

(noun) 채식주의자;

(adjective) 채식의

예시:

She has been a vegetarian for five years.
그녀는 5년 동안 채식주의자였다.

lacto-vegetarian

/ˌlæk.toʊˈvedʒ.ɪ.ter.i.ən/

(noun) 락토 채식주의자;

(adjective) 락토 채식의

예시:

As a lacto-vegetarian, she enjoys cheese and yogurt but avoids all meat and eggs.
락토 채식주의자로서 그녀는 치즈와 요구르트를 즐기지만 모든 고기와 달걀은 피한다.

vegan

/ˈviː.ɡən/

(noun) 비건;

(adjective) 비건

예시:

My sister became a vegan last year and feels much healthier.
우리 언니는 작년에 비건이 되었고 훨씬 건강해졌다고 느낀다.

pescatarian

/ˌpes.kəˈter.i.ən/

(noun) 페스카테리언;

(adjective) 페스카테리언의

예시:

As a pescatarian, she enjoys a variety of seafood dishes.
페스카테리언으로서 그녀는 다양한 해산물 요리를 즐긴다.

flexitarian

/ˌfleksɪˈter.i.ən/

(noun) 플렉시테리언;

(adjective) 플렉시테리언의

예시:

As a flexitarian, she enjoys plant-based meals but will sometimes have chicken.
플렉시테리언으로서 그녀는 식물성 식사를 즐기지만 가끔 닭고기를 먹기도 합니다.

fruitarian

/fruːˈter.i.ən/

(noun) 과일주의자, 과일만 먹는 사람

예시:

As a fruitarian, her diet consists exclusively of raw fruits, nuts, and seeds.
과일주의자로서 그녀의 식단은 오직 생과일, 견과류, 씨앗으로만 구성되어 있다.

dietician

/ˌdaɪ.əˈtɪʃ.ən/

(noun) 영양사, 식이요법사

예시:

The dietician recommended a balanced meal plan for the patient.
영양사는 환자에게 균형 잡힌 식단을 권장했다.

low-carb diet

/ˌloʊ kɑːrb ˈdaɪ.ət/

(noun) 저탄수화물 다이어트

예시:

She decided to go on a low-carb diet to lose weight.
그녀는 체중 감량을 위해 저탄수화물 다이어트를 하기로 결정했다.

low-fat diet

/ˌloʊˈfæt ˈdaɪət/

(noun) 저지방 식단, 저지방 다이어트

예시:

She switched to a low-fat diet to improve her cholesterol levels.
그녀는 콜레스테롤 수치를 개선하기 위해 저지방 식단으로 바꿨다.

gluten-free diet

/ˈɡluː.tən.friː ˈdaɪ.ət/

(noun) 글루텐 프리 식단

예시:

She has to follow a strict gluten-free diet due to celiac disease.
그녀는 셀리악병 때문에 엄격한 글루텐 프리 식단을 따라야 한다.

the Atkins diet

/ðə ˈæt.kɪnz ˌdaɪ.ət/

(noun) 앳킨스 다이어트

예시:

She lost a lot of weight on the Atkins diet.
그녀는 앳킨스 다이어트로 많은 체중을 감량했다.

crash diet

/ˈkræʃ ˌdaɪ.ət/

(noun) 초절식 다이어트, 급속 다이어트

예시:

She went on a crash diet to fit into her wedding dress.
그녀는 웨딩드레스에 맞추기 위해 초절식 다이어트를 했다.

fast

/fæst/

(adjective) 빠른, 신속한, 단단히 고정된;

(adverb) 빨리, 단단히, 확고하게;

(verb) 금식하다;

(noun) 금식

예시:

A cheetah is a very fast runner.
치타는 매우 빠른 주자이다.

Paleo diet

/ˈpeɪ.li.oʊ ˌdaɪ.ət/

(noun) 팔레오 다이어트

예시:

She decided to try the Paleo diet to improve her health.
그녀는 건강을 개선하기 위해 팔레오 다이어트를 시도하기로 결정했다.

plant-based

/plæntˈbeɪst/

(adjective) 식물성, 식물 기반의

예시:

She follows a strict plant-based diet.
그녀는 엄격한 식물성 식단을 따른다.

starvation diet

/stɑːrˈveɪʃn daɪət/

(noun) 극단적인 다이어트, 굶는 다이어트

예시:

She went on a starvation diet to fit into her wedding dress, but felt weak and ill.
그녀는 웨딩드레스에 맞추기 위해 극단적인 다이어트를 했지만, 몸이 약해지고 아팠다.
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