tone down

US /toʊn daʊn/
UK /toʊn daʊn/
"tone down" picture
1.

抑える, 和らげる, トーンダウンする

make something less forceful, intense, or extreme

:
The director asked him to tone down his performance.
監督は彼に演技を抑えるように頼んだ。
You need to tone down your criticism if you want to be heard.
聞いてもらいたいなら、批判を和らげる必要がある。