for crying out loud
US /fɔː ˌkraɪ.ɪŋ aʊt ˈlaʊd/
UK /fɔː ˌkraɪ.ɪŋ aʊt ˈlaʊd/

1.
まったくもう, いい加減にして
used to express exasperation or to emphasize a request or command
:
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Oh, for crying out loud, just tell me what you want!
ああ、まったくもう、何が欲しいのか教えてよ!
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Can you please turn that music down, for crying out loud?
その音楽を小さくしてくれないか、まったくもう?