Signification du mot "tempo run" en français
Que signifie "tempo run" en anglais ? Découvrez la signification, la prononciation et l'utilisation spécifique de ce mot avec Lingoland
tempo run
US /ˈtem.poʊ rʌn/
UK /ˈtem.poʊ rʌn/

Nom
1.
course au tempo, séance de tempo
a training run that is performed at a comfortably hard pace, typically for a sustained period, to improve a runner's lactate threshold and endurance
Exemple:
•
I'm doing a tempo run today to prepare for the marathon.
Je fais une course au tempo aujourd'hui pour me préparer au marathon.
•
Regular tempo runs can significantly improve your running performance.
Des courses au tempo régulières peuvent améliorer considérablement vos performances de course.
Synonyme:
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