Signification du mot "lift weights" en français

Que signifie "lift weights" en anglais ? Découvrez la signification, la prononciation et l'utilisation spécifique de ce mot avec Lingoland

lift weights

US /lɪft weɪts/
UK /lɪft weɪts/

Phrase

soulever des poids, faire de la musculation

to exercise by lifting heavy objects for strength training

Exemple:
He goes to the gym every day to lift weights.
Il va à la salle de sport tous les jours pour soulever des poids.
She started to lift weights to build muscle.
Elle a commencé à soulever des poids pour développer ses muscles.