journaling
US /ˈdʒɜːr.nəl.ɪŋ/
UK /ˈdʒɜːr.nəl.ɪŋ/
1.
journaling, tenue de journal
the practice of keeping a journal or diary; writing down thoughts, experiences, and reflections regularly
:
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She finds daily journaling to be a therapeutic practice.
Elle trouve que la tenue d'un journal quotidien est une pratique thérapeutique.
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Many people use journaling to manage stress and anxiety.
Beaucoup de gens utilisent le journaling pour gérer le stress et l'anxiété.
1.
écrire dans un journal, tenir un journal
the act of writing in a journal or diary
:
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He spent an hour journaling before bed every night.
Il passait une heure à écrire dans son journal avant de se coucher chaque soir.
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Her morning routine includes meditation and journaling.
Sa routine matinale comprend la méditation et le journaling.