Signification du mot "get a grip (on yourself)" en français

Que signifie "get a grip (on yourself)" en anglais ? Découvrez la signification, la prononciation et l'utilisation spécifique de ce mot avec Lingoland

get a grip (on yourself)

US /ɡɛt ə ɡrɪp (ɒn jʊərˈsɛlf)/
UK /ɡɛt ə ɡrɪp (ɒn jʊərˈsɛlf)/
"get a grip (on yourself)" picture

Expression Idiomatique

1.

se ressaisir, se reprendre

to make an effort to control your emotions and behave more calmly

Exemple:
Come on, get a grip on yourself! There's no need to cry.
Allez, reprends-toi ! Il n'y a pas besoin de pleurer.
She needs to get a grip and stop panicking about the exam.
Elle doit se ressaisir et arrêter de paniquer à propos de l'examen.
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