catch your breath
US /kætʃ jʊər brɛθ/
UK /kætʃ jʊər brɛθ/
1.
reprendre son souffle, souffler un peu
to pause for a moment to recover from physical exertion or surprise
:
•
After running up the stairs, I needed a minute to catch my breath.
Après avoir monté les escaliers en courant, j'ai eu besoin d'une minute pour reprendre mon souffle.
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The sudden news made her pause to catch her breath.
La nouvelle soudaine l'a fait s'arrêter pour reprendre son souffle.