meditation
US /ˌmed.əˈteɪ.ʃən/
UK /ˌmed.əˈteɪ.ʃən/
1.
meditación, contemplación
the act or process of spending time in quiet thought for religious or spiritual purposes or relaxation
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She practices meditation daily to reduce stress.
Ella practica la meditación diariamente para reducir el estrés.
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Many people find peace through mindfulness meditation.
Muchas personas encuentran paz a través de la meditación de atención plena.