hit the panic button
US /hɪt ðə ˈpænɪk ˈbʌtn/
UK /hɪt ðə ˈpænɪk ˈbʌtn/

1.
apretar el botón del pánico, entrar en pánico
to react to a situation with sudden, uncontrolled fear or alarm, often unnecessarily
:
•
Don't hit the panic button just because the stock market dropped a little.
No aprietes el botón del pánico solo porque el mercado de valores bajó un poco.
•
It's a small problem, no need to hit the panic button yet.
Es un problema pequeño, no hay necesidad de apretar el botón del pánico todavía.