get caught up in
US /ɡɛt kɔt ʌp ɪn/
UK /ɡɛt kɔt ʌp ɪn/

1.
verse envuelto en, dejarse llevar por, quedar atrapado en
to become involved in something, often against one's will or without intending to
:
•
I didn't mean to get caught up in their argument.
No quise verme envuelto en su discusión.
•
She tends to get caught up in her work and forget about everything else.
Ella tiende a dejarse llevar por su trabajo y olvidarse de todo lo demás.