cut the crap
US /kʌt ðə kræp/
UK /kʌt ðə kræp/

1.
deja de tonterías, déjate de rollos
stop saying things that are not true or not important, and come to the point
:
•
Just cut the crap and tell me what you want.
Deja de tonterías y dime qué quieres.
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Okay, cut the crap, who broke the vase?
Vale, déjate de tonterías, ¿quién rompió el jarrón?