sprain
US /spreɪn/
UK /spreɪn/

1.
bong gân
wrench or twist the ligaments of (an ankle, wrist, or other joint) violently so as to cause pain and swelling but not dislocation.
:
•
She fell and sprained her ankle.
Cô ấy ngã và bị bong gân mắt cá chân.
•
Be careful not to sprain your wrist during exercise.
Hãy cẩn thận đừng để bị bong gân cổ tay khi tập thể dục.