Alexander technique

US /ˌæl.ɪɡˈzæn.dər tekˈniːk/
UK /ˌæl.ɪɡˈzæn.dər tekˈniːk/
"Alexander technique" picture
1.

Kỹ thuật Alexander

a method of re-educating the body to improve posture, coordination, and reduce tension, developed by F. Matthias Alexander

:
•
She found relief from chronic back pain through practicing the Alexander Technique.
Cô ấy đã giảm đau lưng mãn tính nhờ thực hành Kỹ thuật Alexander.
•
Many musicians use the Alexander Technique to improve their performance and prevent injuries.
Nhiều nhạc sĩ sử dụng Kỹ thuật Alexander để cải thiện hiệu suất và ngăn ngừa chấn thương.
:
technique