Bedeutung des Wortes "get a grip (on yourself)" auf Deutsch

Was bedeutet "get a grip (on yourself)" auf Englisch? Erfahren Sie mit Lingoland die Bedeutung, Aussprache und spezifische Verwendung dieses Wortes

get a grip (on yourself)

US /ɡɛt ə ɡrɪp (ɒn jʊərˈsɛlf)/
UK /ɡɛt ə ɡrɪp (ɒn jʊərˈsɛlf)/
"get a grip (on yourself)" picture

Redewendung

1.

sich zusammenreißen, sich beherrschen

to make an effort to control your emotions and behave more calmly

Beispiel:
Come on, get a grip on yourself! There's no need to cry.
Komm schon, reiß dich zusammen! Du brauchst nicht zu weinen.
She needs to get a grip and stop panicking about the exam.
Sie muss sich zusammenreißen und aufhören, wegen der Prüfung in Panik zu geraten.
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