teach your grandmother to suck eggs
US /tiːtʃ jʊər ˈɡrændˌmʌðər tə sʌk ɛɡz/
UK /tiːtʃ jʊər ˈɡrændˌmʌðər tə sʌk ɛɡz/

1.
تعليم الجدة مص البيض, تعليم من هو أكثر خبرة
to try to teach someone something they already know, especially someone who is more experienced than you
:
•
I tried to explain how to use the new software to my boss, but it was like teaching my grandmother to suck eggs; she's been using similar programs for decades.
حاولت أن أشرح كيفية استخدام البرنامج الجديد لمديري، لكن الأمر كان مثل تعليم جدتي مص البيض؛ فهي تستخدم برامج مماثلة منذ عقود.
•
He started giving me advice on cooking, but I've been a chef for twenty years. It was definitely a case of teaching your grandmother to suck eggs.
بدأ يعطيني نصائح حول الطهي، لكنني كنت طاهياً لمدة عشرين عاماً. كان الأمر بالتأكيد حالة من تعليم جدتي مص البيض.