(stuck) in a rut

US /stʌk ɪn ə rʌt/
UK /stʌk ɪn ə rʌt/
"(stuck) in a rut" picture
1.

عالقة في روتين, في روتين ممل

stuck in a boring routine or way of life that is difficult to change

:
I feel like I'm stuck in a rut with my job; every day is the same.
أشعر وكأنني عالقة في روتين عملي؛ كل يوم هو نفسه.
After years of doing the same thing, they realized they were in a rut and decided to travel.
بعد سنوات من فعل الشيء نفسه، أدركوا أنهم في روتين وقرروا السفر.