square meal
US /ˌskwer ˈmiːl/
UK /ˌskwer ˈmiːl/

1.
وجبة دسمة, وجبة كاملة
a substantial, satisfying, and nutritious meal
:
•
After a long day of hiking, all I wanted was a good square meal.
بعد يوم طويل من المشي لمسافات طويلة، كل ما أردته هو وجبة دسمة.
•
Many homeless people struggle to get a square meal every day.
يعاني العديد من المشردين للحصول على وجبة دسمة كل يوم.