معنى الكلمة "limber up" بالعربية
ماذا تعني "limber up" بالإنجليزية؟ اكتشف المعنى، النطق، واستخدام هذه الكلمة مع Lingoland
limber up
US /ˈlɪm.bər ʌp/
UK /ˈlɪm.bər ʌp/
فعل مركب
يحمي عضلاته, يتليّن
to do gentle exercises to make your muscles and joints supple before more strenuous exercise
مثال:
•
It's important to limber up before you start running to avoid injuries.
من المهم أن تحمي عضلاتك قبل أن تبدأ الركض لتجنب الإصابات.
•
The dancers spent an hour limbering up before the performance.
قضى الراقصون ساعة في تليين عضلاتهم قبل العرض.