hair shirt

US /ˈher ˌʃɜrt/
UK /ˈher ˌʃɜrt/
"hair shirt" picture
1.

قميص من الشعر, ثوب خشن

a shirt made of coarse animal hair, worn next to the skin as a penance or mortification of the flesh

:
In medieval times, some ascetics wore a hair shirt to demonstrate their devotion.
في العصور الوسطى، كان بعض الزهاد يرتدون قميصًا من الشعر لإظهار إخلاصهم.
The monk's severe penance included wearing a rough hair shirt.
تضمنت توبة الراهب الشديدة ارتداء قميص خشن من الشعر.
2.

عبء, مصدر إزعاج دائم

something that causes constant discomfort or annoyance, especially as a self-imposed burden

:
His constant worrying about trivial matters was a real hair shirt for him.
قلقه المستمر بشأن الأمور التافهة كان بمثابة عبء ثقيل عليه.
Living with such strict self-imposed rules became a kind of hair shirt.
العيش بمثل هذه القواعد الصارمة المفروضة ذاتيًا أصبح نوعًا من العبء.