toughen up

US /ˈtʌf.ən ʌp/
UK /ˈtʌf.ən ʌp/
"toughen up" picture
1.

güçlenmek, dayanıklı olmak

to become or make someone stronger, more resilient, or less sensitive to difficulties or criticism

:
You need to toughen up if you want to succeed in this competitive industry.
Bu rekabetçi sektörde başarılı olmak istiyorsan güçlenmen gerekiyor.
The coach told the team to toughen up and not let the loss affect them.
Antrenör takıma güçlenmelerini ve yenilginin onları etkilemesine izin vermemelerini söyledi.