ease up on

US /iːz ʌp ɑːn/
UK /iːz ʌp ɑːn/
"ease up on" picture
1.

azaltmak, hafifletmek

to reduce the amount of something, or to do something with less effort or intensity

:
You need to ease up on the sugar if you want to be healthier.
Daha sağlıklı olmak istiyorsan şekeri azaltmalısın.
The coach told the players to ease up on their training for a few days.
Antrenör, oyunculara birkaç gün antrenmanlarını hafifletmelerini söyledi.
2.

hafiflemek, sakinleşmek

to become less severe or intense; to relax or calm down

:
The rain began to ease up on its intensity.
Yağmur şiddetini azaltmaya başladı.
You need to ease up on yourself and stop worrying so much.
Kendine rahat bırak ve bu kadar çok endişelenmeyi bırak.