ความหมายของคำ "tempo run" ในภาษาไทย

"tempo run" ในภาษาอังกฤษหมายถึงอะไร? มาร่วมค้นหาความหมาย การออกเสียง และวิธีใช้คำนี้อย่างละเอียดกับ Lingoland

tempo run

US /ˈtem.poʊ rʌn/
UK /ˈtem.poʊ rʌn/
"tempo run" picture

คำนาม

1.

การวิ่งเทมโป

a training run that is performed at a comfortably hard pace, typically for a sustained period, to improve a runner's lactate threshold and endurance

ตัวอย่าง:
I'm doing a tempo run today to prepare for the marathon.
วันนี้ฉันจะวิ่งเทมโปเพื่อเตรียมตัวสำหรับมาราธอน
Regular tempo runs can significantly improve your running performance.
การวิ่งเทมโปเป็นประจำสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการวิ่งของคุณได้อย่างมาก
คำพ้องความหมาย:
เรียนคำนี้ที่ Lingoland
คำที่เกี่ยวข้อง: