ความหมายของคำ self-care ในภาษาไทย

self-care ในภาษาอังกฤษหมายถึงอะไร? มาร่วมค้นหาความหมาย การออกเสียง และวิธีใช้คำนี้อย่างละเอียดกับ Lingoland

self-care

US /ˌselfˈker/
UK /ˌselfˈkeər/
"self-care" picture

คำนาม

การดูแลตัวเอง

the practice of taking action to preserve or improve one's own health, well-being, and happiness, especially during periods of stress

ตัวอย่าง:
Meditation and exercise are important forms of self-care.
การทำสมาธิและการออกกำลังกายเป็นรูปแบบที่สำคัญของการดูแลตัวเอง
She took a mental health day as a necessary act of self-care.
เธอลาหยุดเพื่อสุขภาพจิตซึ่งเป็นการดูแลตัวเองที่จำเป็น