get caught up in
US /ɡɛt kɔt ʌp ɪn/
UK /ɡɛt kɔt ʌp ɪn/

1.
เข้าไปพัวพันกับ, หมกมุ่นอยู่กับ, ติดอยู่ใน
to become involved in something, often against one's will or without intending to
:
•
I didn't mean to get caught up in their argument.
ฉันไม่ได้ตั้งใจจะเข้าไปพัวพันกับการโต้เถียงของพวกเขา
•
She tends to get caught up in her work and forget about everything else.
เธอมักจะหมกมุ่นอยู่กับงานจนลืมเรื่องอื่นไปหมด