ความหมายของคำ "exert oneself" ในภาษาไทย

"exert oneself" ในภาษาอังกฤษหมายถึงอะไร? มาร่วมค้นหาความหมาย การออกเสียง และวิธีใช้คำนี้อย่างละเอียดกับ Lingoland