ความหมายของคำ "abdominal curl" ในภาษาไทย
"abdominal curl" ในภาษาอังกฤษหมายถึงอะไร? มาร่วมค้นหาความหมาย การออกเสียง และวิธีใช้คำนี้อย่างละเอียดกับ Lingoland
abdominal curl
US /æbˈdɑmɪnl kɜrl/
UK /æbˈdɒmɪnl kɜːl/
คำนาม
ซิทอัพ, การบริหารหน้าท้อง
an exercise in which you lie on your back with your knees bent and feet flat on the floor, and then lift your head and shoulders off the floor, contracting your abdominal muscles
ตัวอย่าง:
•
She performs 50 abdominal curls every morning to strengthen her core.
เธอทำซิทอัพ 50 ครั้งทุกเช้าเพื่อเสริมสร้างแกนกลางลำตัว
•
Proper form is crucial when doing abdominal curls to avoid back injury.
ท่าที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญเมื่อทำซิทอัพเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่หลัง
คำที่เกี่ยวข้อง: