teach your grandmother to suck eggs
US /tiːtʃ jʊər ˈɡrændˌmʌðər tə sʌk ɛɡz/
UK /tiːtʃ jʊər ˈɡrændˌmʌðər tə sʌk ɛɡz/

1.
учить бабушку сосать яйца, учить учёного
to try to teach someone something they already know, especially someone who is more experienced than you
:
•
I tried to explain how to use the new software to my boss, but it was like teaching my grandmother to suck eggs; she's been using similar programs for decades.
Я пытался объяснить своему начальнику, как пользоваться новым программным обеспечением, но это было все равно что учить бабушку сосать яйца; она пользуется подобными программами десятилетиями.
•
He started giving me advice on cooking, but I've been a chef for twenty years. It was definitely a case of teaching your grandmother to suck eggs.
Он начал давать мне советы по кулинарии, но я шеф-повар уже двадцать лет. Это был определенно случай учить бабушку сосать яйца.