stay in shape
US /steɪ ɪn ʃeɪp/
UK /steɪ ɪn ʃeɪp/

1.
оставаться в форме, поддерживать форму
to maintain a good physical condition through exercise and healthy habits
:
•
It's important to exercise regularly to stay in shape.
Важно регулярно заниматься спортом, чтобы оставаться в форме.
•
She tries to eat healthy and work out to stay in shape for her job.
Она старается правильно питаться и тренироваться, чтобы оставаться в форме для своей работы.