Значение слова "star jump" на русском

Что означает "star jump" на английском? Узнайте значение, произношение и конкретное использование этого слова с Lingoland

star jump

US /ˈstɑːr dʒʌmp/
UK /ˈstɑːr dʒʌmp/
"star jump" picture

Существительное

1.

прыжок со звездой, прыжок-звезда

a physical exercise in which a person jumps from a standing position with feet together and arms by their sides to a position with legs apart and arms raised above their head, resembling a star shape, and then returns to the starting position

Пример:
We started our workout with twenty star jumps to warm up.
Мы начали нашу тренировку с двадцати прыжков со звездой для разминки.
The instructor demonstrated how to perform a proper star jump.
Инструктор продемонстрировал, как правильно выполнять прыжок со звездой.
Синоним:
Изучите это слово на Lingoland