self-control
US /ˌself.kənˈtroʊl/
UK /ˌself.kənˈtroʊl/

1.
самоконтроль, самообладание
the ability to control one's emotions, desires, or actions by one's own will
:
•
She showed great self-control by not reacting to the insult.
Она проявила большое самообладание, не отреагировав на оскорбление.
•
Eating healthy requires a lot of self-control.
Здоровое питание требует большого самоконтроля.