keep your hand in

US /kiːp jʊər hænd ɪn/
UK /kiːp jʊər hænd ɪn/
"keep your hand in" picture
1.

не терять сноровку, поддерживать форму

to continue to do something regularly so that you do not lose your skill

:
Even though she retired, she still teaches a class once a week to keep her hand in.
Хотя она на пенсии, она все еще преподает один раз в неделю, чтобы не потерять сноровку.
He likes to play chess occasionally just to keep his hand in.
Он любит иногда играть в шахматы, просто чтобы не потерять сноровку.