get something out of your system
US /ɡɛt ˈsʌmθɪŋ aʊt əv jʊər ˈsɪstəm/
UK /ɡɛt ˈsʌmθɪŋ aʊt əv jʊər ˈsɪstəm/

1.
выпустить пар, избавиться от чего-либо
to do something that you have wanted to do for a long time and then stop doing it, or to express strong feelings that you have had for a long time
:
•
I had to scream and shout to get it out of my system.
Мне пришлось кричать и орать, чтобы выпустить пар.
•
He decided to travel the world to get the wanderlust out of his system.
Он решил путешествовать по миру, чтобы избавиться от жажды странствий.