Значение слова externalize на русском

Что означает externalize на английском? Узнайте значение, произношение и конкретное использование этого слова с Lingoland

externalize

US /ɪkˈstɝː.nəl.aɪz/
UK /ɪkˈstɜː.nəl.aɪz/

Глагол

экстернализовать

to express feelings, especially bad feelings, such as anger:

Пример:
You have to learn to externalize your anger.