blue-light

US /ˈbluːˌlaɪt/
UK /ˈbluːˌlaɪt/
"blue-light" picture
1.

фильтровать синий свет, уменьшать синий свет

to subject (a person) to a blue-light filter on a screen, especially to reduce eye strain or improve sleep

:
I always blue-light my phone before bed to help me sleep better.
Я всегда фильтрую синий свет на своем телефоне перед сном, чтобы лучше спать.
Many apps are available to blue-light your screen automatically at night.
Многие приложения доступны для автоматической фильтрации синего света вашего экрана ночью.