be your own worst enemy
US /bi jʊər oʊn wɜrst ˈɛn.ə.mi/
UK /bi jʊər oʊn wɜrst ˈɛn.ə.mi/

1.
быть своим злейшим врагом, вредить самому себе
to cause most of your own problems because of your attitude or behavior
:
•
He tends to be his own worst enemy, always sabotaging his chances of success.
Он склонен быть своим злейшим врагом, всегда саботируя свои шансы на успех.
•
If you keep procrastinating, you'll be your own worst enemy when the deadline comes.
Если ты будешь продолжать откладывать, ты станешь своим злейшим врагом, когда наступит крайний срок.