Alexander technique

US /ˌæl.ɪɡˈzæn.dər tekˈniːk/
UK /ˌæl.ɪɡˈzæn.dər tekˈniːk/
"Alexander technique" picture
1.

техника Александера

a method of re-educating the body to improve posture, coordination, and reduce tension, developed by F. Matthias Alexander

:
•
She found relief from chronic back pain through practicing the Alexander Technique.
Она нашла облегчение от хронической боли в спине, практикуя технику Александера.
•
Many musicians use the Alexander Technique to improve their performance and prevent injuries.
Многие музыканты используют технику Александера для улучшения своего исполнения и предотвращения травм.
:
technique