talk trash
US /tɔk træʃ/
UK /tɔk træʃ/

1.
obgadywać, obrażać, popisywać się
to speak badly or insultingly about someone or something, often in a boastful or provocative way
:
•
He always talks trash about his opponents before a game.
On zawsze obgaduje swoich przeciwników przed meczem.
•
Don't talk trash if you can't back it up with your actions.
Nie obgaduj, jeśli nie możesz tego poprzeć swoimi czynami.