(stuck) in a rut

US /stʌk ɪn ə rʌt/
UK /stʌk ɪn ə rʌt/
"(stuck) in a rut" picture
1.

utknąć w rutynie, wpaść w rutynę

stuck in a boring routine or way of life that is difficult to change

:
I feel like I'm stuck in a rut with my job; every day is the same.
Czuję się, jakbym utknął w rutynie w pracy; każdy dzień jest taki sam.
After years of doing the same thing, they realized they were in a rut and decided to travel.
Po latach robienia tego samego, zdali sobie sprawę, że utknęli w rutynie i postanowili podróżować.