Znaczenie słowa "reduce stress" po polsku

Co oznacza "reduce stress" po angielsku? Poznaj znaczenie, wymowę i specyficzne użycie tego słowa z Lingoland

reduce stress

US /rɪˈduːs strɛs/
UK /rɪˈdjuːs strɛs/

Fraza

redukować stres, zmniejszać stres

to lessen or diminish feelings of tension, anxiety, or pressure

Przykład:
Regular exercise can help to reduce stress.
Regularne ćwiczenia mogą pomóc zredukować stres.
Meditation is a great way to reduce stress and improve focus.
Medytacja to świetny sposób na redukcję stresu i poprawę koncentracji.