keep your hand in
US /kiːp jʊər hænd ɪn/
UK /kiːp jʊər hænd ɪn/

1.
nie wyjść z wprawy, utrzymywać formę
to continue to do something regularly so that you do not lose your skill
:
•
Even though she retired, she still teaches a class once a week to keep her hand in.
Mimo że przeszła na emeryturę, nadal uczy raz w tygodniu, żeby nie wyjść z wprawy.
•
He likes to play chess occasionally just to keep his hand in.
Lubi od czasu do czasu grać w szachy, żeby nie wyjść z wprawy.