ease off

US /iːz ˈɔːf/
UK /iːz ˈɔːf/
"ease off" picture
1.

ustępować, zwalniać, ograniczać

to reduce in degree, speed, or intensity

:
The rain began to ease off after an hour.
Deszcz zaczął ustępować po godzinie.
You need to ease off on the sugar if you want to be healthier.
Musisz ograniczyć cukier, jeśli chcesz być zdrowszy.