meditation
US /ˌmed.əˈteɪ.ʃən/
UK /ˌmed.əˈteɪ.ʃən/

1.
명상, 심사숙고
the act or process of spending time in quiet thought for religious or spiritual purposes or relaxation
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She practices meditation daily to reduce stress.
그녀는 스트레스를 줄이기 위해 매일 명상을 한다.
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Many people find peace through mindfulness meditation.
많은 사람들이 마음챙김 명상을 통해 평화를 찾는다.