Don't believe a word he says; he's full of it.

그가 하는 말은 한마디도 믿지 마. 그는 헛소리만 해.

When he started talking about his amazing achievements, I knew he was full of it.

그가 놀라운 업적에 대해 이야기하기 시작했을 때, 나는 그가 헛소리만 한다는 것을 알았다.