Many countries, for instance, have adopted similar policies.

많은 나라들이 예를 들어 비슷한 정책을 채택했다.

You could try a new hobby, for instance, painting or gardening.

새로운 취미를 시도해 볼 수 있어, 예를 들어 그림 그리기나 정원 가꾸기.