wear your heart on your sleeve
US /wer yʊr hɑrt ɑn yʊr sliv/
UK /wer yʊr hɑrt ɑn yʊr sliv/

1.
感情を露わにする, 本心を隠さない
to openly show your emotions rather than hiding them
:
•
She tends to wear her heart on her sleeve, so you always know how she's feeling.
彼女は感情を露わにする傾向があるので、いつも彼女がどう感じているか分かります。
•
As an actor, it's important to be able to wear your heart on your sleeve and convey genuine emotion.
俳優として、感情を露わにし、真の感情を伝えることができるのは重要です。