take a cold shower

US /teɪk ə koʊld ˈʃaʊər/
UK /teɪk ə koʊld ˈʃaʊər/
"take a cold shower" picture
1.

冷たいシャワーを浴びる, 冷水シャワーを浴びる

to wash oneself with cold water, often to refresh or invigorate

:
After a long run, I always take a cold shower to cool down.
長いランニングの後、いつも冷たいシャワーを浴びて体を冷やします。
Some people believe that to take a cold shower in the morning boosts their immune system.
朝に冷たいシャワーを浴びると免疫システムが向上すると信じている人もいます。