stretch
US /stretʃ/
UK /stretʃ/

動詞
1.
伸ばす, 広げる
to extend one's body or a part of one's body to its full length, typically so as to tighten one's muscles or in order to reach something
例:
•
She woke up and began to stretch her arms above her head.
彼女は目を覚まし、腕を頭上に伸ばし始めた。
•
He had to stretch to reach the top shelf.
彼は一番上の棚に届くように手を伸ばさなければならなかった。
名詞
1.
伸び, ストレッチ
an act of extending one's body or a part of one's body to its full length
例:
•
He gave a big stretch and yawned.
彼は大きく伸びをしてあくびをした。
•
Do some gentle stretches before your workout.
ワークアウトの前に軽いストレッチをしてください。
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