stay in shape

US /steɪ ɪn ʃeɪp/
UK /steɪ ɪn ʃeɪp/
"stay in shape" picture
1.

健康を維持する, 体型を維持する

to maintain a good physical condition through exercise and healthy habits

:
It's important to exercise regularly to stay in shape.
健康を維持するためには、定期的に運動することが重要です。
She tries to eat healthy and work out to stay in shape for her job.
彼女は仕事のために健康を維持するために、健康的な食事と運動を心がけています。